Triste :~

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Bom, depois de sumir mais ou menos uns dois meses, venho aqui compartilhar minha dor com vocês! 
Sexta estava treinando lindamente, fazendo meu agachamento, quando tava 3ª série, subo terminando a 4ª repetição, buuum, dá uma dor nas costas! Mas não era uma dor de morrer, vi que não ia dar pra continuar, e pedi  pra me deixarem em casa (thanks, Bárbara!).. enquanto tô aqui esperando pra me levarem ao médico, pedi pra ficar em pé, porque tava piorando, e sentar e levantar ia ser terrível, só sei que nessa espera em pé, minha vista começou a escurecer, cabeça pesando, e as pernas sem força, pronto, ia desmaiar.. ai minha mãe me sentou, e eu estava banhaaaaaada de suor - não da academia, mas disso (precisou um leque e um ventilador pra dar contar).. ai, horrivel! No hospital, me atenderam com urgência, depois tomei remédio na veia, fiz raio-x (não deu nada na coluna, graças a Deus. É muscular mesmo), depois remédio na veia de novo (e tava em cadeira de rodas, viu, pra não me esforçar). Enfim, já chorei tanto no fds, porque ia ficar dias sem treinar kkkkkk agradeço por não ter sido nada sério, mas é ruim demais ): Hoje comecei a fazer fisioterapia, sexta fico sabendo quando  volto a treinar (tomara que seja segunda). Mas tenho que voltar de leve, e não fazer muito esforço nos superiores (essa parte foi o ortopedista que falou, o fisioterapeuta só vai dizer na sexta mesmo). Tava tão empolgada com meus treinos, com os resultados.. mas a vida é assim, isso pode ter acontecido pra evitar coisa pior! Torçam pra que eu volte logo!




PS: não abandonarei mais o blog!

4 comentários:

Joaninha disse...

florzinha, a gente fica mais preocupado em deixar de treinar do que com a saúde, não é mesmo??
eu já machuquei o ombro uma vez. Estava passeando com meu labrador distraída e ele me puxou de repente. Fiquei 1 mês sem treinar perna e 3 meses sem treinar superior. Mas não se preocupe, mesmo se vc for ficar sem treinar por mais tempo temos memória muscular ne???

bjosssss

Nil Procópio disse...

Fica triste não. Cuida da coluna, se alimenta direitinho e lembre-se q o mais importante é a saúde, sem ela nada de treinos não é mesmo?
Estou aqui torcendo para q melhore rapidinho!!Bjks

Aline Sales disse...

obrigada, fico mais animada com vocês me dando força! tomara que me recupere logo mesmo :D to me sentindo bem melhor, vo ficar descansando o maximo que puder, pra ficar 100% :D nada de treino essa semana ):

Lyra disse...

Nossa Aline.. q coisa ainda bem q esta bem, ainn q saudades guria, ando desanimada em entrar na net, agora estudo direito de noite e mexo com vet e tudo q aparece pra mim.. manda noticiaaa bjo